由於牛肉性味甘平，並且具有含量極高的蛋白質、維生素B族、脂肪以及鈣、磷、鐵等營養成分，這些營養成分孕婦攝取之後，不僅有利於孕婦身體健康，還能讓胎兒健康成長，但牛肉的吃法有很多種，其中大傢最喜歡吃的就是牛排，那麼孕婦能吃七分熟牛排嗎？牛肉營養和食用價值高，所以孕婦是可以吃牛肉，而且牛排是屬於牛肉烹飪方式的一種，所以孕婦也是可以食用牛排，但是由於牛肉屬於熱性食物，所以不宜多吃，同時過量吃牛肉可能會導致