蒜苔是大蒜長成熟之後，從大蒜裡面發出的花芽，在蒜苔長成之後摘下，這個時候的蒜苔是很嫩的，很多人喜歡吃炒蒜苔。但是懷孕之後，孕媽媽的飲食都是傢裡人非常重視的。那麼，蒜苔的功效與作用有哪些？孕早期可以吃蒜苔嗎？孕早期可以吃蒜苔嗎孕婦可以吃蒜苔。蒜苔中所含的大蒜素可以增強孕婦的機體免疫力，所以是可以食用的。蒜苔外皮含有豐富的纖維素，可刺激大腸排便，調治便秘。多食用蒜苔，能預防痔瘡的發生，降低痔瘡的復發次