備孕的時候，大傢需要註意的有太多，需要每天都要測量自己的體溫，這樣就會更好的知道自己什麼時候排卵。但是對於初次備孕的人來說，有很多事情都不是十分的明瞭，對於量體溫這樣的事情也會不知道該怎麼辦比較好。那麼備孕體溫測量方法簡單不？備孕體溫測量方法簡單不一個人的體溫受外界環境和機體內在活動的影響而有所波動，為瞭排除這些外來的和內在的各種影響，因此常常把早晨6-7點醒來尚未起床之前的體溫作為基礎體溫。基礎