我們都知道，備孕不單單是女性的事，男性也是需要註意一些事項的。例如在備孕期間，男性不可吸煙、喝酒、熬夜等等。而對於何時開始避孕這一點就是我們在這一章中要瞭解的，即男性們備孕的話，是提前三個月嗎？男人是提前三個月備孕嗎是的，男人備孕就是提前三個月。從生理上說，這是精子卵子發育的一個周期。精子的產生有一個周期，從排出到成熟需要90個工作日。精子並非直接產生就直接射精，而是在經歷瞭一個發育的階段，用74