鳥蛋是我們很喜歡吃的一種東西，尤其是對有些在懷孕之中的女性朋友而言，但是我們在懷孕的時候一定要對我們的吃的東西要有一定的瞭解，以免吃瞭不能吃的東西，造成孩子出現問題，那可就難以挽回瞭，那麼孕晚期能吃鳥蛋嗎？孕晚期能吃鳥蛋嗎1、鵪鶉蛋的營養成分與其他的鳥蛋或者是雞蛋的營養成分是差不多的，而且也極易被人體吸收的，因此，懷孕的女性是可以吃鵪鶉蛋的。不過鵪鶉蛋膽固醇比較高，需要控制量。2、鵪鶉蛋是一種很好