我們都知道,產後的四十二天是屬於產褥期,在這個期間產婦是需要待在傢裡坐月子的,其實也就是借此機會來恢復身體。而在月子期間是有很多事情需要註意的,比如月子期間不能吹風不能碰冷水之類的。那麼,孕婦坐月子吃什麼主食好呢?孕婦坐月子吃什麼主食好通常情況下,產後3至7天應以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物,如雞、豬蹄等。產後7天以後胃恢復正常,可以進步魚、肉、蛋、雞等,但不可過飽。在產後1
時間:2024-03-23  |  閱讀:19

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