很多女性朋友現在越來越重視自己的皮膚問題，特別是當自己的皮膚過敏發癢的時候。就不僅僅是顏值受到瞭影響，更多的是自己的身體出現瞭不適，讓人奇癢無比。甚至是想用手去抓。那麼，過敏瞭癢的厲害怎麼辦呢？今天我們就來談論一下這個問題。過敏瞭癢的厲害怎麼辦1、期間禁忌辛辣和刺激性食物，戒煙酒，2、盡量不要吃容易致敏的食物如雞蛋和海鮮，註意個人清潔衛生。3、最好是可以多註意補水4、平時還應多多鍛煉身體，增強體質