櫻花盛開,帶給人的是一種精神上的享受。如今新時代的女性,更加是充滿著激情,經常為工作忙碌著,但是長期下來,也會給自己很大的壓力,如果沒有得到充分的休息,那也會讓健康受到很大的威脅。身體免疫力與我們的健康有著很大的聯系,那麼,女性抵抗力下降的原因?1、缺乏睡眠每天隻睡4個小時的人和每天睡足7個小時的人相比,前者免疫力更為低下。缺乏睡眠的人更容易感染病毒。過度的勞累,比如說熬夜,睡覺不足,壓力大都會影
時間:2024-03-23  |  閱讀:19

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