很多寶寶長大瞭之後，白天喜歡到戶外活動，或者是結交新朋友，這是有利於寶寶的健康成長。玩完瞭，一身的汗，回到傢裡，還得洗澡，可是洗澡完瞭之後，寶寶並沒有累得去睡覺，而是繼續在一邊玩耍，這是使媽媽們沒有撤的一個問題——如何訓練寶寶白天自主入睡？如何訓練寶寶白天自主入睡睡眠對於寶寶而言是十分重要的一件事情，並且在不同階段寶寶的睡眠需求是不一樣的，所以大傢要針對寶寶的實際情況幫助孩子進行調節。其中隨著孩子