在當代，愛美的人很普遍。女性朋友則居多，很多都想保持完美的身材。的確如此，但對於肥胖的人來說則會自卑，感覺自己和他人格格不入，害怕別人嘲笑。那麼，減肥用什麼油炒菜好？接下來，由小編帶大傢一起去瞭解一下。　　減肥用什麼油炒菜好　　減肥期間盡量不要吃花生油，飽和脂肪酸太多，a-亞麻酸是一點都沒有。其他可供選擇的一般有椰子油、牛油果有、南瓜籽油、葵花籽油，核桃油、橄欖油和葡萄籽油等。　　其中南瓜子油、葵