夏季經常是減肥的好時候,同時也是很多瓜果成熟的季節。所以利用水果來減肥絕對是一個很好的方法啦,那麼瞭解一下那些水果有減肥奇效才能做好選擇,有效減肥瞭。那麼夏天吃什麼水果減肥呢,下面就一起來看一看吧。西瓜熱量:30大卡/100克提起夏天,西瓜可以算是一個代表瞭,而且它還是一個減肥效果不錯的水果哦。西瓜的甜味常讓人誤會它的減肥功能,認為多吃西瓜更容易長胖。其實,西瓜是一種有利減肥的水果。西瓜能夠利尿、
時間:2024-03-23  |  閱讀:22

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