減肥瘦身是不少女性朋友們都在做的事情，每一個人都希望自己擁有完美的身材。而不同的身體部位通常有著不同的瘦身方法，要想更加有效，我們需要采用更加有針對性的方法。那麼各位女性朋友們知道如何瘦掉手臂上的肉嗎？手臂上的肉怎麼瘦一、瑜伽通過練習瑜伽鷲變化式不僅能夠幫助軟化肩關節還能夠美化手臂線條，甩掉手臂多餘贅肉。二、穴位按壓通過對手臂上的穴位進行按壓能夠幫助暢通氣血，分解脂肪，從而瘦手臂。三、精油按摩對手