備孕是指女性在懷孕前做的準備，以保證胎兒可以健康成長的重要環節，備孕前有很多需要註意到，備孕期需要保持好的心態，不要過度的緊張，要保持良好的睡眠和充足的營養，還需保證自己是健康狀態，女性體重也會影響受孕，胖瘦可能影響到懷孕，那麼備孕體重多少正常呢?備孕體重多少正常備孕的體重都是因人而異的BMI值(孕前體重)=體重(千克)÷身高(米)的平方如果BMI小於20，說明準媽媽偏瘦，需要補充營養，適當增重。