產後奶水不足，是會影響到寶寶的營養補充。因此，在產後總人會讓乳母多吃一些催奶的食物，像豬蹄等，催奶的藥物等。可是，有的乳母在產後一直也沒奶水，即使是吃些催奶的食物也不管用。那產後一直沒奶水怎麼辦？　　產後一直沒奶水怎麼辦　　1、多喝催奶的湯水，食物。以下幾個催奶的湯水和食物可參考，因每人體質不同，效果因人而異。但須註意的是吃催奶食物同時，媽媽仍需要多擠奶或多餵奶才能有提昇奶量的效果。　　2、多讓寶