高齡婦女隨著年齡的增長，卵巢功能會下降，影響卵子的質量。而卵子質量的好壞直接影響到受精，所以高齡婦女受孕的機率要降低很多。在備孕前，最好對身體做一個全面的檢查，先消炎再受孕。那麼高齡婦女備孕吃什麼好？高齡婦女孕前的註意事項有哪些？大傢一起來瞭解一下吧！高齡婦女備孕吃什麼好1、黑豆黑豆是所有豆類中含雌激素最高的，食用黑豆可補充植物性雌激素，對卵巢和子宮的保養很有好處。2、野葛根野葛根含有豐富的異黃酮