女性在生完孩子之後是傢裡最忙的那個人，自己的身體還沒恢復好呢，還是要給寶寶喂奶，半夜給寶寶換尿片，給寶寶洗衣服，總之什麼事都想親力親為，畢竟是自己生下來的寶寶要對他負責，這樣下來長時間勞累就容易的頸椎病，那麼，哺乳期頸椎疼怎麼辦？隨小編一起來看看吧：哺乳期頸椎疼怎麼辦首先要註意改善不良的睡眠習慣，一般要采用仰臥位及側臥位睡眠，保持良好的睡姿習慣;其次要註意科學運動習慣，我們可以通過有節律的良性運動