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血壓低吃什麼好
血壓低吃什麼好
現如今,很多女性都有低血壓,貧血之類的毛病,這和她們作息時間不穩定,飲食搭配不均衡,經常不吃早餐是分不開的。平常人一點低血壓沒什麼事,可如果孕婦也有低血壓的話,對母體和胎兒都不是什麼好事情,因此,患有低血壓的孕婦一定要積極調理身體。血壓低吃什麼好1. 多吃些溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物,如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等,要少食多餐。2. 每天多喝水、多運動能增加血容量,還可吃些大棗、紅小豆等,不
時間:2024-03-23 | 閱讀:13
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