月經不調是女性最常見的問題之一。很多女性的月經都出現瞭不同程度的月經不調。月經不調對女性的影響是非常大的，嚴重的甚至是會導致不孕癥的出現。其實月經不調可以多吃一些有利於調理月經的食物。那麼月經不調吃什麼好呢？一、適宜月經不調患者吃的6種食物1、銀耳性平，味甘，有滋陰潤肺、補腎、止血、活血、潤腸通便的功效，適用於體弱、月經不調、神經衰弱、大便秘結、眼底出血等癥。2、茄子具有清熱活血、通絡散淤、消腫止