許多女性都被痛經所折磨著，痛經雖然看似問題不大，實則已經影響到孕婦的正常生活瞭，痛經的女性往往心情不佳，容易惱怒，那麼痛經到底該怎麼解決呢，其實隻要調整好自己的生活狀態，痛經的癥狀自然就會不翼而飛瞭。首先，女性如果經常性的痛經，可以喝一些紅糖水，紅糖水有滋養的功效，痛經往往是體寒引起的，生薑紅糖水對於治療體寒引起的痛經作用還是比較好的，經常喝紅糖水的話，痛經的癥狀就會減輕很多瞭，紅糖水的溫度應該稍