臨產前的飲食應該提前安排好。從懷孕第8個月開始，胎寶寶的身體長得特別快，胎寶寶的體重通常主要是在這個時期增加的。主要特點為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時完全形成，各個臟器官發育成熟，皮膚逐漸堅韌，皮下脂肪增多。若孕婦營養攝入不合理，或者是攝入過多，就會使胎

辣椒作為獨具特色的食材，已經在餐桌上存在數千年瞭。那種又香又辣的味道，叫人欲罷不能！愛吃辣的人，更加是無辣不歡！分娩將至，準媽媽這時能不能任性吃辣椒呢？一般來說，懷孕早期由於妊娠反應，大部分準媽媽食欲不佳，適當吃些辣椒，有助於增加食欲。吃飯不香、飯量減少時，準媽媽可以嘗試在菜裡放上一些辣椒改善一下食欲，增加飯量。但是辣椒中含有麻木神經的物質，會對胎寶寶的神經造成影響，所以準媽媽在孕早期吃辣椒時，一