很多新媽媽都是易水腫體質，加上產後少運動，水腫就更厲害瞭。水腫不是胖，卻比肥胖更難看，分分鐘變大媽！那有什麼方法可以幫助新媽消水腫的嗎？一起來看看產後水腫的原因和解決妙招吧！產後水腫的原因1、懷孕後期留下的後遺癥。懷孕後期子宮變大，壓迫下肢回流的靜脈，影響瞭血液循環而引起水腫，有些在產褥期水腫還不會消退。2、月子期多吃少運動。孕期臟腑功能本身就被抑制，加上分娩後氣血的傷損，代謝水分的功能進一步下降