在飲食裡面，存在食物相克和相宜。兩種相宜的食物搭配在一起的話，會相得映彰，將營養成分發揮出更好；而兩種相克的食物搭配在一起的話，則會給人體帶來不良影響，甚至是影響到生命健康。我們應當留意下這個問題。枸杞菜與乳制品是相克的，不能同時進食，否則會來不良後果。另