蜂蜜是一種純天然的保健食品，不僅含有豐富的營養物質，並且味道香甜，食用之後非常營養物質容易被吸收。喝蜂蜜水的好處有很多，不僅能夠有效的促進消化、去除疲勞，最重要的就是能夠達到養顏美容的效果。今天就讓我們一起來看看，喝蜂蜜水的好處有哪些吧！

1、促進消化 喝蜂蜜水能夠有效的增加腸胃蠕動，有效的治療消化不良的癥狀。如果身體出現瞭積食的癥狀，那麼取出適量的蜂蜜沖泡之後可以直接食用，最好是一日三餐的飯後食用，能夠有效的促進消化。出瞭治療積食之外，便秘，十二指腸潰瘍等等也有著很好的治療效果。2、調理腸胃