海米冬瓜湯的營養價值非常高，其主要表現在海米和冬瓜上： 海米的營養價值海米，就是人們熟知的蝦米，其營養價值非常高，主要體現在以下幾方面：1、富含蛋白質。海米冬瓜湯富含蛋白質，是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍。2、富含鎂。海米冬瓜湯中富含鎂，鎂對心臟活動具有重要的調