生菜營養好，可以變換不同方法烹調美味佳肴，作為主食或配菜都不錯。

從名字上就可以看出，生菜是最適合生吃的蔬菜之一。在很多沙拉、涼菜裡都可以見到它的身影。除瞭生吃以外，將生菜與其他食材一同烹飪，可以激發出更多豐富的味道。生菜的做法大全，熱愛美食的你一定不能錯過。 1、經典三明治早餐 材料：全買吐司、生菜葉、雞蛋、火腿片、西紅