由於芋頭中含有大量的淀粉。因此許多孕婦都擔心吃芋頭吃多瞭，會長胖。其實這些是錯誤的想法。芋頭性甘辛、有小毒、性平，歸腸、胃經；具有益胃、消腫止痛、寬腸、解毒、補中益肝腎、散結、調節中氣、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。芋頭中富含鈣、磷、B族維生素、鉀