既然買來的各種辣椒醬中熱量的差別還是蠻大的，那麼還是自己做比較好，堅決不加油！不加肉！除瞭辣椒和一些必須的材料之外，什麼都不加，保證homemade的辣椒醬熱量低，也是有夠操勞的瞭。靠譜的美味百科已經為大傢準備好瞭熱量低低的辣椒醬的做法，你們隨意感受下。愛吃辣椒醬