說到運動，很多愛美的白領女性可能都會抱怨說沒有時間運動，瘦身更是成瞭一個難以實現的目標。實際上，長期坐著工作的白領女性也可以輕松在辦公室練習瘦腿瑜伽，瘦身又不影響工作，還能放松一下心情呢！那麼，辦公室如何做瘦腿瑜伽呢？很簡單，你所需要準備的隻是一張椅子，