湖蟹的營養價值很高，尤其是其中的蛋白質，對孕媽媽和胎兒都是極為有利的，那麼孕婦可以吃湖蟹嗎？站在營養學的角度來說，孕婦是可以吃湖蟹的。湖蟹中豐富的蛋白質，正是孕媽媽們在懷孕期間所必須的，有助於胎兒的發育，更能有效的補足孕媽媽們缺失的能量，給胎兒強有力的呵護