番茄的維生素C、胡蘿卜以及番茄紅素都令人驚喜，而鱈魚豐富的維生素、蛋白質以及DHA，雖然是價錢貴瞭點，不過也是物有所值，可以經常吃，問題是能hold得住這樣的高富帥麼？鱈魚的脂肪含量很低，和鯊魚一樣，吃飽飽也不擔心胖到飛不起，是吃貨們的福利，再也不用擔心胖到卡在別