說起牛尾，你腦子裡閃過的第一個念頭是不是“它是個寶”呢？其實牛尾的功效並沒有那麼身體哦。牛尾的主要成分是牛骨髓和牛肉，牛骨髓裡面還含有較多的油脂呢，煲湯喝的話會融入到湯裡面，形成血脂高，所以不能吃多哦。 對於牛尾能夠補氣益血，強健筋骨以及補腎的效果，其實並