紅糖雞蛋，顧名思義，就是紅糖和雞蛋一起煮食啦。而紅糖和雞蛋兩者都是營養成分多樣，具有極高的營養價值的哦，所以，混合瞭紅糖和雞蛋的紅糖雞蛋，更是有強大的功效和作用啦。 紅糖和雞蛋都有補血的功效，所以紅糖雞蛋的補血效果也是很好的哦，特別適宜女性食用，因為女性嘛

痛經可是折磨著不少的女性朋友呢，在每個月的那幾天，它如約而至，卻帶來燒心入骨的痛苦。討厭它但是卻不能沒有它，大姨媽這個折磨人的小妖精你真的沒有辦法嗎？別急，在月經前後煮紅糖雞蛋喝對於緩解痛經等癥狀有很好的作用哦。一起來看看紅糖雞蛋的營養價值吧！ 紅糖和雞蛋