雌激素過高會影響人體的健康，如果平時不註意生活習慣，等到瞭婚育階段的時候，會因為雌激素水平過高引發不育等。那麼，如何預防雌激素過高呢？我們可以從以下方面來降低雌激素過高的風險。1、身體健康就去獻血：獻血不僅是良好的社會公德，還可以大大促進自身代謝的能力，不