早產，相信是每一位孕媽媽都不願意看到的，因為早產直接威脅到寶寶的存活以及健康，危害重大！所以各位孕媽媽在懷孕時發現有早產的征兆必須馬上就醫，以保證胎兒的健康。科學上已經證明瞭，寶寶越接近足月生越好。所以除瞭孕媽媽在精神上不能過度緊張以外，也需要通過一些食物預防一下，那麼有哪些是可以預防早產的食物呢?下面一一揭曉。最好保胎蔬菜：菠菜如果要找出一種最適合在懷孕期間食用的蔬菜，那麼菠菜是當之無愧的。現代