寶寶,從一出生,就開始註意補鈣補鋅,因為這兩種元素缺乏的話,就會影響寶寶的發育。但其實,寶寶其他營養物質的補充也是要註意的,例如寶寶的鐵元素,在平時的飲食中,也應該註意補充。寶寶缺鐵吃什麼食物?1、動物肝臟動物肝臟中的營養價值非常的豐富,並且營養學傢指出,動物肝臟是預防缺鐵性貧血的首選食品。在每100克豬肝含鐵25毫克,而且其中所含有的鐵質還非常容易被人體所吸收。動物肝臟可以加工成各種兒童食品,如
時間:2024-03-23  |  閱讀:13

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