葡萄味甜多汁，本身就是廣受女性歡迎的抗氧化美容水果之一。加上其含鈣、磷、鐵相對較高，且富含蛋白質、氨基酸、卵磷脂、維生素及礦物質等多種營養成分，更是產婦的滋補佳品，有助於恢復健康。然而對飲食非常謹慎的新媽媽們又免不瞭會擔心，產婦坐月子能吃葡萄嗎？其實，處於月子期間的媽媽，是可以適當吃葡萄的，但因葡萄的一些特殊性，必須要註意一些事項，以免給自身和寶寶帶來危害：1、吃完葡萄不要立刻喝水因為葡萄本身能通