作為靈芝中營養價值和藥用價值很高的紫靈芝，在日常進補和保健上也發揮瞭不小的作用。大傢除瞭購買已經加工完成可直接食用的紫靈芝以外，也可以購買紫靈芝回傢自己做來吃，紫靈芝可以怎麼吃呢？第一種方法，直接煮水。這種方法就類似於熬中藥一樣，每天喝紫靈芝水來調養身體。