五谷雜糧對人體營養均衡有很多好處，五谷雜糧有很多不同的搭配，其中綠豆薏米百合粥就是其中一種。綠豆、薏米和百合搭配一起做粥，其實功效與作用也不差哦。那麼綠豆薏米百合的功效與作用很多，包括清熱解毒、美白祛斑、降血脂降血糖和防癌抗癌。下面由媽網百科為大傢詳細介紹