凍豆腐好吃又營養，那麼我們應該如何挑選凍豆腐呢？首先，用老豆腐做成的凍豆腐是最好的，放在冰箱裡制成的凍豆腐口感不錯，但唯一的缺點就是會吸收冰箱的異味，所以北方冬天裡放在室外自然冰凍的凍豆腐是最好吃的。挑選凍豆腐時，要觀察它的顏色，白色或乳白色為佳，如果出現

凍豆腐好吃又營養，那麼我們應該如何挑選凍豆腐呢？首先要觀察它的顏色，白色或乳白色為佳，如果出現發黃、發紫時就不要選購。另外，要聞一下它的味道，如果出現發酸，證明該凍豆腐已經不新鮮瞭。在烹飪凍豆腐前，先把凍豆腐放在溫暖處解凍，然後用手把裡面的水擠出來，然後在