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從生活習慣控制血糖的方法
從生活習慣控制血糖的方法
良好的心態是對糖尿病人來說十分重要的，盡量做到以下幾點：1.吃有機食品，粗糧等，應避免辛辣，油炸等事物2.忌煙酒3.註重作息時間，每天保證8個小時睡眠。4.保持心情愉悅5.保證喝夠每天身體所需的水量
時間：2024-03-24  |  閱讀：14

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