對於任何疾病，預防重於治療。要是能夠很好地預防，就不用花很多金錢與精力在煩人的治療上。我們這就來瞭解一下怎麼預防血脂異常。 一、合理飲食 人體脂類包括脂肪和類脂兩種。高脂血癥與飲食的關系最為密切。人體脂肪的積聚和部分類脂的來源，主要來自飲食。隻有一部分類脂是