正確的腿部按摩方法是能夠幫助孕婦緩解孕期腿部的一些不適癥的,那麼孕婦腿部按摩方法有哪些?怎麼按摩才好呢?1、孕婦側臥,由準爸爸從孕婦的臀部向下一直到小腿位置進行有節奏的揉捏,反復5次,之後換另一條腿以同樣的方式進行。2、孕婦仰臥,全身放松。準爸爸用雙手拇指指
時間:2024-03-24  |  閱讀:16

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