女性在懷孕期間的主要話題就是吃，為瞭寶寶的健康，體重已經不再那麼關註瞭，盲目的暴飲暴食、大補特補，這些都是不對的，如果孕婦的體重過高可能在生產的時候會發生難產的危險，寶寶吸收營養也是有上限的，過量的營養攝取對寶寶也是一種傷害，所以孕前飲食吃什麼到底有什麼