在日常的生活中，如果可以在飲食方面註意，還是可以很好的進行抑制和預防膽紅素高的，那麼膽紅素高飲食註意什麼？1，高膽紅素應該吃魚，因為魚的蛋白質與人體蛋白質結構相似，易於消化吸收肝臟。2，膽紅素應多吃蘑菇，因為蘑菇含有豐富的營養物質，尤其是氨基酸和維生素，還具