如果子宮收縮不好，除瞭用醫學手段來促進恢復外，日常生活中的各種細節也不能忽視，要註意調理，才能使身體更快的恢復健康。產後既要哺乳，又要照顧寶寶各種護理問題，產婦的身體會非常疲憊。此時應該註意調理休息，保證充足的睡眠時間，才能保證身體正常運作。在日常飲食上要