想要生出一個健康聰明的寶寶，在懷孕期間再調養身體是來不及的，要從孕前期間就開始從各個方面改善生活習慣，那麼孕前應註意什麼呢？1、首先要改善飲食、調整起居，養成良好的生活作息習慣。在備孕期間盡量不要熬夜，保證早睡早起的良好作息;而且要根據現有條件，因地制宜地進