得瞭腰肌勞損之後，生活中可能會出現一些不方便，加上這個病癥容易復發，更是讓人煩惱。在這裡小編想提醒大傢的是，想要預防腰肌勞損總是發作，除瞭要接受治療之外，還要做好各種護理，註意生活中的細節。1.註意保暖腰肌勞損患者千萬不要受涼受凍，盡量選擇幹爽透氣的環境居住