一盤炒冷面的單位熱量為160大卡，和普通炒面的單位熱量相仿。在炎炎夏日，吃上一盤炒冷面所攝取的總熱量含量是十分高的。所以不建議減肥的人群食用炒冷面。不過由於炒冷面的蔬菜搭配，使炒冷面的營養搭配更加均勻，比普通炒面對人體維持健康所提供的營養更加豐富。所以當你想