綠豆涼粉是用綠豆淀粉做的,而淀粉的熱量據說很高,吃多瞭會長胖,那麼綠豆淀粉吃瞭會不會發胖呢?這就要我們從綠豆涼粉的熱量說起瞭。每100克的綠豆涼粉熱量約為45大卡,如果有加入一些調料,熱量可能會更高一些,最多不超過90大卡。從這裡來說,綠豆涼粉吃瞭不會引起肥胖問
時間:2024-03-24  |  閱讀:15

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