五味子可以保護人體五臟—心、肝、脾、肺、腎，在日本和中國藥典中，五味子是熱門的專論題材；早在兩千多年前，王宮貴族和中藥名師已普遍采用這種傳統沿用的強身妙品，可是大傢知道五味子怎麼泡水喝嗎？ 用量：2~6克，泡水當茶喝；泡水喝用於止汗應該是有一定功效的。五味子含